Le Pilates a été pour moi une surprenante découverte. En effet, j'ai découvert le Pilates il y a quelques mois grâce à Morgane sachant que je ne connaissais absolument rien à propos de cette activité sportive. Morgane m'a informée des nombreux bénéfices et je me suis lancée. Après 2 séances seulement j'ai déjà pu voir des résultats. La ceinture abdominale renforcée, les menstruations moins douloureuses. Mais également le ventre qui s'aplatit et se dessine après plus d'1 mois de pratique à ma grande surprise.
13 Mai
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2023
Après une première séance ensemble j'ai eu des courbatures que je n'arrivais plus à avoir toute seule depuis des mois. Elle m'a montré comment bien effectuer les mouvements et avec un meilleur ressenti au niveau du muscle. Le coaching était super, elle donne énormément d'infos et nous apprends à nous positionner correctement et bien respirer pendant la séance. Elle est très motivante 💪🏻
18 Février
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2023
Bonjour Morgane, Après ma deuxième séance pilates j'ai pu me rendre compte des résultats. Ce matin mon ventre était complètement dégonfler la différence est flagrante ! Cela m'as permis d'avoir un ventre plat et je t'en remercie je vais continuer les séances avec toi.
6 Juillet
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2023
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